Contenuti Dvd Gran Maestro Chu Hong Ping

Siamo lieti di presentare a tutti gli appassionati italiani di Tai Chi Chuan questa splendida raccolta di 5 DVD che vede impegnato il Gran Maestro Chu Hong-ping nella spiegazione e dimostrazione di tutti gli aspetti fondamentali del Tai Chi Chuan della Scuola Cheng Man Ch'ing. Nonostante l'opera sia interamente in lingua cinese, la qualità delle immagini e la mimica del Gran Maestro ne fanno comunque un valido punto di riferimento per tutti coloro che intendono cimentarsi anche da soli nello studio di questo stile di Tai Chi Chuan.
Gli altri DVD presentati sono del Gran Maestro Cheng Man Ch'ing e del Maestro Ken Van Sickle. I link sulla destra rimandano ai rispetti siti web, ove è possibile acquistarli.

DVD 1 - 60'

Operazioni sulle posture fondamentali

Palo Eretto

Metodi di rilassamento fisico

Spiegazione di ogni singola postura della Forma 37

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DVD 2 - 60'

Esecuzione della Forma 37

Correzione ad allievo degli errori di ogni singola postura

Il gioco dei 5 Animali:

- l'andatura dell'orso

- l'uccello distende le ali

- l'andatura del drago maestoso

- la tigre si accovaccia

- la scimmia vigorosa indietreggia

- la scimmia agile si guarda intorno

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DVD 3 - 30'

La Spada Tai Chi

Esecuzione della Forma di Spada

Spiegazione di ogni singola postura della forma di spada

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DVD 4 - 30'

Tui Shou e Ta Lu

Tui Shou a passo fisso con una mano con correzioni

Tui Shou a passo fisso con due mani con correzioni

Tui Shou in movimento con correzioni

Dimostrazione di Ta Lu

Ta Lu con correzioni

Tui Shou libero

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DVD 5 - 30'

San Shou, concatenazione a due con applicazioni marziali

Esecuzione a solo dell'intera sequenza di San Shou

Spiegazione di ogni singola postura del San Shou

Spiegazione con allievo delle applicazioni marziali di ogni singola postura

Dimostrazione con allievo dell'intera sequenza di San Shou

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